MENUMENU
MENUMENU
  • לייף סטייל
          • טבעות לנשים- מהי הטבעת המושלמת עבורהטבעות לנשים- מהי הטבעת המושלמת עבורה
          • איזה ארנק מתאים לךאיזה ארנק מתאים לך
          • שעון טיסו בשיתוף עם רכב אלפין של רנושעון טיסו בשיתוף עם רכב אלפין של רנו
  • מוטורי
          • הימאהה 9R החדש בישראלהימאהה 9R החדש בישראל
          • סיכום הדרכת נהיגה פתוחה – הר חורשן, 19/3/21סיכום הדרכת נהיגה פתוחה - הר חורשן, 19/3/21
          • יום הזיכרון לשואה ולגבורה – 2024יום הזיכרון לשואה ולגבורה - 2024
  • ביזנס&פלז'ר
          • איזה וודקה ניצחה בתחרות הטעם? כנסו וגלואיזה וודקה ניצחה בתחרות הטעם? כנסו וגלו
          • וויסקי מקאלן מהדורת 50 שנה חדשהוויסקי מקאלן מהדורת 50 שנה חדשה
          • אומולוגאטו מציגה את שעון האינדי החדשאומולוגאטו מציגה את שעון האינדי החדש
  • טיפוח
          • הוגו בוסהוגו בוס
          • גוצ'י משיקה בושם אוניברסלי חדשגוצ'י משיקה בושם אוניברסלי חדש
          • שמעת על קולטק? שיטה חדשה להצרת היקפיםשמעת על קולטק? שיטה חדשה להצרת היקפים
  • קולינריה
          • המופע הקרניבורי של הפיטמאסטרהמופע הקרניבורי של הפיטמאסטר
          • מסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפהמסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפה
          • על חשיבותו של אוכל בריא למבוגריםעל חשיבותו של אוכל בריא למבוגרים
  • גאדג'ט ועיצוב
          • הכירו פטנט ישראלי למניעת התקרחותהכירו פטנט ישראלי למניעת התקרחות
          • Rapido מייבש השיער המקצועי הקל בעולםRapido מייבש השיער המקצועי הקל בעולם
          •  קורס צילום למתחילים בכל הארץ בסטודיו גברא קורס צילום למתחילים בכל הארץ בסטודיו גברא
  • ספורט
          • המדריך המלא לפדיקור ביתיהמדריך המלא לפדיקור ביתי
          • ציוד סקי הכי בסטיילציוד סקי הכי בסטייל
          •   כאבים במפרק כף היד – מחלת המאה ה21   כאבים במפרק כף היד - מחלת המאה ה21 
  • ייעוץ
          • טיפים חשובים על לימודי משפטים בארץטיפים חשובים על לימודי משפטים בארץ
          • לבשל בכיף בסיר אמייללבשל בכיף בסיר אמייל
          • איך מגישים צוואה הדדית באופן מקוון איך מגישים צוואה הדדית באופן מקוון 
  • מתנה לו
  • *
  • מתנה לה
  • WomenStream

מןסטרים מזגין לייף סטיל לגברים ונשים - בית

x

אימון

אימון כושר יעיל בחצי שעה

אימון קצר ויעיל בחצי שעה

בטן סטטית,פלאנק, אימון בטן, עופר בלוטרייך

פלאנק- הפתרון היעיל לבטן שרירית

תרגילים לבטן שטוחה מאמן כושר צור סופר

בטן שטוחה לקיץ בחודשיים

precor

אימון כושר שמתאים לך

טיפים לכושר ובריאות מאת צור סופר

כיצד להישאר בכושר גם בחופשה

  • בית
  • מי אנחנו
  • פרסום וקידום
  • צור קשר
X
מןסטרים © 2025 כל הזכויות שמורות ePlace בניית אתרים
  • לייף סטייל
  • מוטורי
  • ביזנס&פלז'ר
  • טיפוח
  • קולינריה
  • גאדג'טים ועיצוב
  • ספורט
  • ייעוץ
  • מתנה לו
  • מתנה לה
  • WomenStream

  • בית
  • מי אנחנו
  • פרסום וקידום
  • צור קשר
מןסטרים – הדברים הטובים
MENUMENU
MENUMENU
  • לייף סטייל
          • רונצ'ו עיצוב שיער ברמת החיילרונצ'ו עיצוב שיער ברמת החייל
          • הוגו בוסהוגו בוס
          • הידרו פלאסק – הבקבוק האורבני הכי אופנתי שישהידרו פלאסק - הבקבוק האורבני הכי אופנתי שיש
  • מוטורי
          • קטנוע ימאהה Tricity 300 תלת גלגלי הושק בישראלקטנוע ימאהה Tricity 300 תלת גלגלי הושק בישראל
          • סיכום טיול לרמת סירין 22/5/21סיכום טיול לרמת סירין 22/5/21
          • סיכום מפגש 2: חילוץ עצמי והדדי – קורס הדנ"מ 5סיכום מפגש 2: חילוץ עצמי והדדי - קורס הדנ''מ 5
  • ביזנס&פלז'ר
          • חופשת סקי בואל טורנסחופשת סקי בואל טורנס
          • עיצוב מטבח – הטרנדים החמיםעיצוב מטבח – הטרנדים החמים
          • יקב Party Time 1848 לפוריםיקב Party Time 1848 לפורים
  • טיפוח
          • הכירו פטנט ישראלי למניעת התקרחותהכירו פטנט ישראלי למניעת התקרחות
          • טיפים להשגת חיוך מושלםטיפים להשגת חיוך מושלם
          • שמעת על קולטק? שיטה חדשה להצרת היקפיםשמעת על קולטק? שיטה חדשה להצרת היקפים
  • קולינריה
          • המופע הקרניבורי של הפיטמאסטרהמופע הקרניבורי של הפיטמאסטר
          • מסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפהמסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפה
          • על חשיבותו של אוכל בריא למבוגריםעל חשיבותו של אוכל בריא למבוגרים
  • גאדג'ט ועיצוב
          • דייסון משיקה את מעצב השיער Dyson Airwrapדייסון משיקה את מעצב השיער Dyson Airwrap
          • אוזניות אלחוטיות מקצועיות Jabra Evolve2 65 הדור החדשאוזניות אלחוטיות מקצועיות Jabra Evolve2 65 הדור החדש
          • HUBLOT משיק בישראל שעון בהשראת הפופ-ארטHUBLOT משיק בישראל שעון בהשראת הפופ-ארט
  • ספורט
          • לזה אני קורא תחתונים!לזה אני קורא תחתונים!
          • מלון טירול באיטליה – מלון סקי אידיאלימלון טירול באיטליה - מלון סקי אידיאלי
          • פלאנק- הפתרון היעיל לבטן שריריתפלאנק- הפתרון היעיל לבטן שרירית
  • ייעוץ
          • המשקפיים הנכונים בשבילךהמשקפיים הנכונים בשבילך
          • איך מוצאים פונדקאית התהליך המלא.איך מוצאים פונדקאית התהליך המלא.
          • כיצד תחלימו במהירות מפציעת ספורטכיצד תחלימו במהירות מפציעת ספורט
  • מתנה לו
  • *
  • מתנה לה
  • WomenStream
MENUMENU
MENUMENU
  • לייף סטייל
          • ציוד סקי הכי בסטיילציוד סקי הכי בסטייל
          • כל מה שכדאי לדעת לפני שקונים שעוןכל מה שכדאי לדעת לפני שקונים שעון
          • בחירת מגבות, מצעים וכלי מיטה לקראת הקיץבחירת מגבות, מצעים וכלי מיטה לקראת הקיץ
  • מוטורי
          • שברולט בלייזר עם 557 כ"ס!שברולט בלייזר עם 557 כ"ס!
          • האם בלנד רובר חולמים על גירסת טנדר לדיפנדר?האם בלנד רובר חולמים על גירסת טנדר לדיפנדר?
          • רומניה לג'יפאים ואנשי שטח בלבד… ועכשיו נסביררומניה לג'יפאים ואנשי שטח בלבד... ועכשיו נסביר
  • ביזנס&פלז'ר
          • Montblanc Explorer בושם חדש לגברMontblanc Explorer בושם חדש לגבר
          • וניה ביסטרו עושה גלים בנמל חיפהוניה ביסטרו עושה גלים בנמל חיפה
          • תכירו. גרביים מיוחדים לריצה תכירו. גרביים מיוחדים לריצה 
  • טיפוח
          • סובלים מהזעת יתר? הכירו טיפול פשוט ויעילסובלים מהזעת יתר? הכירו טיפול פשוט ויעיל
          • פקטורי 54 קולקציית סתיו-חורףפקטורי 54 קולקציית סתיו-חורף
          • טיפול אסתטי לגבר? על הקשר שבין טיפוח עור הפנים לגבריםטיפול אסתטי לגבר? על הקשר שבין טיפוח עור הפנים לגברים
  • קולינריה
          • המופע הקרניבורי של הפיטמאסטרהמופע הקרניבורי של הפיטמאסטר
          • מסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפהמסעדת "אוניקס" פנינת קולינריה חדשה חיפה
          • על חשיבותו של אוכל בריא למבוגריםעל חשיבותו של אוכל בריא למבוגרים
  • גאדג'ט ועיצוב
          • טיפים לבחירת משקפייםטיפים לבחירת משקפיים
          • שעון טיסו בשיתוף עם רכב אלפין של רנושעון טיסו בשיתוף עם רכב אלפין של רנו
          • כל מה שכדאי לדעת לפני שקונים שעוןכל מה שכדאי לדעת לפני שקונים שעון
  • ספורט
          • כיצד תחלימו במהירות מפציעת ספורטכיצד תחלימו במהירות מפציעת ספורט
          • חופשת סקי בדולומיטיים באיטליהחופשת סקי בדולומיטיים באיטליה
          • המשקפיים הנכונים בשבילךהמשקפיים הנכונים בשבילך
  • ייעוץ
          • עו"ד שקלר מספר על נשיא שופט שופטתעו"ד שקלר מספר על נשיא שופט שופטת
          • טחנות הצדק טוחנות לאטטחנות הצדק טוחנות לאט
          • חיים ומוות ביד הלשוןחיים ומוות ביד הלשון
  • מתנה לו
  • *
  • מתנה לה
  • WomenStream
נגישות
הפסק נגישות
הצהרת נגישות
מסופק ע"י: sogo logo